¡No te pongas enojada!

“¿Cómo estas? ¿Estas bien?” El bienestar anímico inmediato de Ciro depende mucho de mi estado de ánimo. El me pregunta constantemente como estoy y como me siento.. y si no encuentra en mi rostro algún signo que el comprenda como estoy me dice “Sonría”. No se con exactitud por que lo hace, creo que es por su altísima auto exigencia, con lo cual el hecho de que yo este enojada implica que el ha hecho algo mal, y por lo tanto el se ha equivocado. Si yo estoy feliz, como el dice, entonces el ha hecho todo bien. O tal vez solo sea un círculo en el que cae de pregunta y re pregunta. Como algo ya automatizado. Otra conducta automatizada.
Me duele mucho que el piense que yo estoy enojada o triste si no se “porta bien” o que el es el culpable de mi infelicidad. Prefiero la conducta automatizada. Generalmente le cuesta entender que no estoy enojada con el, o que no estoy enojada sino cansada, o con dolor de cabeza, etc.…

Esta pregunta siempre aparece ante la voz alta, el reto, el marcar un error.

Ejemplo de ayer haciendo la tarea:

Mama: Ciro, ¡no escribas tan juntas las palabras!
Ciro:¿Como estas?
Mama; Bien, pero no escribas así.
Ciro: ¿Pero te encuentras bien.?
Mama: Si, Ciro pero si seguís escribiendo tan junto no se entiende nada y hay que hacerlo de nuevo. (con voz firme)
Ciro: ¡No te pongas enojada!

Este dialogo se puede dar 100 veces por día, bajo 100 circunstancias distintas.
Muchas veces una actividad termina en : ¿Cómo me porte ? O durante la actividad me pregunta: ¿Cómo me estoy portando?

Todavía no se como revertirlo. Las pautas de las terapeutas no lo logro ponerlas en práctica. Muchas veces por su bienestar término diciéndole que estoy bien o que se esta portando bien. O simplemente porque ya no quiero que me pregunte lo mismo…

Lorena
lorena_morena75@hotmail.com